序曲
說到SM，人們的印象會是什麼樣子的呢？
大概能想到的就是漆黑的屋子、鎖、蠟燭這類陰暗的東西吧。其實，僅僅在AV、淩辱類的成人遊戲、還有SM Show這些只為了“給人看”的場合中才是這樣。現實中的SM其實要明亮得多，不僅有很多種類形式，而且是非常有趣且深奧的活動。
比如，束縛類的SM，就會用到相當多的束縛道具和繩子，束縛之後的羞辱和侍奉，各種各樣的變種可以說是無限多的。
此外，有SM性趣的人，與自己的情侶分飾S和M角色的情形，也漸漸流行起來了。
在SM中，M將自己的身體交給S，S可以對M做任何事情，所以如果二人之間沒有完全信任感是無法辦到的。在此基礎上，S要琢磨M想要什麼，M要對S言聽計從。
所以，SM可是非常深奧的哦。
不過雖說對SM有興趣，但是各種SM形式進行的方法和步驟卻不是那麼好懂，也常常讓人覺得不知道從哪裡入手。而且，在SM束縛的過程中，也有受傷的危險，常常讓SM變成了危險的活動。
在這本文中，從說服對方進行SM的方法開始，到各種SM形式的步驟和注意點，將SM相關的必要知識逐步的教給大家。
SM是二人充滿愛的相互體貼的行為。SM不僅可以打破雙方間乏味的關係，還可以將二人的感情帶到更深的層次上。
束縛、羞辱、鞭打……全都是S對M的行為呢。
表面上來看，S可以肆意對M做任何自己喜歡的事情，實際上，是S將M希望的事情，給予M。如果M被對方胡亂的對待，那樣只能稱作單純的虐待吧。
就像這樣，SM不僅是S對M的關係，還有著S要做M喜歡的事情這種逆向的關係存在其中。
現實中的SM，S對M的性趣和嗜好的瞭解是不可欠缺的，M也必須完全的信任S，才能安心的接受S的各種行為。所以，SM中的S應該是服務（Service）才對，沒有對M的服務精神和愛情，這種關係是無法成立的。
為了防止雙方的關係變得乏味，把SM當做一種非正常的行為而進行的情況也是有的，像這樣只要可以相互理解的話就可以稱為SM。不僅為了擺脫雙方間的乏味關係，也是為了充分的瞭解對方，抱著想和對方結合在一起的心態，才能算作真正理想的SM。
當然，SM也可以讓有S取向的男性，產生對女方完全佔有產生滿足感，也可以讓有M取向的女性，通過S的行為得到強烈的被愛的感覺。性並不是全部，性的滿足感和SM的方式都會給雙方帶來非常大的影響。
視作一種奇特的方式也好、視作加深雙方的愛的行為也好、視作雙方可以深切的感受到對方的存在和重要性的行為也好，SM 都值得一試。
SM 中的說法
雖然有了SM的初步印象，但是實際中的SM是如何進行的、有什麼樣的方式這類的問題還不是很清楚。這裡，通過S和M兩種角色，把大致的SM方式和種類介紹一下。
1. S 和M兩種角色
從本質上來說，決定了S和M兩種角色的玩法就是SM。
但是，在通常的性行為中，很難分清誰是S誰是M。勉強的將S和M的角色決定下來，是得不到什麼樂趣的。所以在最開始的時候，可以不去想這個問題，雙方互換角色的進行。扮演角色的時間也不盡相同，有的只是短暫的遊戲，也有在日常生活中也保持這種關係的“Full Time SM情侶”存在。
當然，SM和日常生活分開的情況比較常見。在床上將女方視為M，在現實生活中卻是個“妻管嚴”的情況也是很多的。這些SM的規則，雙方一起決定吧～
S 的角色
簡單的說，S就是扮演施虐者的一方。在肉體上和精神上都掌握著主導權，也是SM行為的責任人，必須時刻考慮M的方方面面。
當然，S必須考慮M的性趣和嗜好而進行SM行為，與此同時，從M陶醉的樣子中獲得滿足感也是S的任務吧。
M的角色
和S相反，M就是扮演被虐的一方。一方面要承受S的行為，還要將希望被如何對待的資訊傳達出來。
即便無法動彈的時候，也要把心中所想的傳達給S。討厭的行為要清楚的說出來，在SM以外的時間將自己喜歡的方式告訴S也是很有必要的。
一定程度的預想自己將受到的虐待，陶醉在SM行為和S的全力以赴中，就是M吧～
肉體方式
如字面上所說，對肉體施加虐待的方式。比如通過鞭打、滴蠟、束縛這種虐待來得到快感。其中較輕度的行為，有用長筒襪剝奪對方的自由，再輕輕的打對方的屁股。重度的有穿環或者針刺，如同要傷害對方的那樣來進行SM。
精神方式
精神類的SM一般從羞辱開始。這就像大腦中的性愛，精神層面的行動是非常重要的。
除了責駡、束縛起來放置不管以外，在鏡子前讓M看到自己恥辱的樣子這種玩法，也是精神類的SM。
對於M來說，精神層次上的行為是不可欠缺的，而且比肉體上的行為更加重要。
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